Senyum adalah salah satu perbuatan yg sangat menyehatkan. Pada saat kita tersenyum maka kita memberi pesan kepada sel2 dalam tubuh kita bahwa kita lg dalam keadaan bahagia.
Efek ke org lain yg menerima senyum kita tentu sangat positif. Ingat efek _*law of attraction*_. Belum lg saat tersenyum beberapa otot wajah kita berkontraksi. Itulah sebabnya mereka yg suka tersenyum pasti awet muda dan lebih sehat.
Dr. Agus Rahmadi, Direktur Klinik Sehat di wilayah Jakarta Selatan, pernah menggunakan terapi ini utk pasien hipertensi. Setelah tdk berespon dgn berbagai jenis pengobatan maka terapi senyum menjadi alternatif. Dalam sehari pasien diminta min 20 kali tersenyum dgn durasi 20 detik utk setiap senyum. Ternyata efeknya luar biasa. Tensi pasien menjadi normal. Penurunan tekanan darah ini dihubungkan dgn menurunnya _hormon neuro transmiter_ yg terkait dgn sress.
Wajah kita adalah jendela hati. Maka menampakkan wajah yg penuh senyum menjamin hati kita dalam keadaan yg baik. Senyum juga akan menjauhkan kita dari perasaan angkuh dan membanggakan diri. Suatu penyakit hati yg sangat dibenci Allah. Diriwayatkan bahwa bila kita melihat wajah Rasulullah selalu nampak tersenyum.
Maha benar firman Allah:
_"walaa tusha'ir khaddaka linnaas walaa tamsyi fil ardhi marahaa. Innallaaha laa yuhibbu kulla mukhtaalin fakhuur"._
Artinya: "Dan janganlah kamu memalingkan wajah dari manusia (karena sombong) dan janganlah berjalan di bumi dgn angkuh. Sungguh Allah tdk menyukai org2 yg sombong dan membanggakan diri." (QS. Luqman, 31:18)
Tersenyumlah, saudara-riku tercinta... walaupun kadang harus dipaksakan... agar keselamatan dan kesehatan selalu melekat dalam kehidupan kita.
😊❤💕
Efek ke org lain yg menerima senyum kita tentu sangat positif. Ingat efek _*law of attraction*_. Belum lg saat tersenyum beberapa otot wajah kita berkontraksi. Itulah sebabnya mereka yg suka tersenyum pasti awet muda dan lebih sehat.
Dr. Agus Rahmadi, Direktur Klinik Sehat di wilayah Jakarta Selatan, pernah menggunakan terapi ini utk pasien hipertensi. Setelah tdk berespon dgn berbagai jenis pengobatan maka terapi senyum menjadi alternatif. Dalam sehari pasien diminta min 20 kali tersenyum dgn durasi 20 detik utk setiap senyum. Ternyata efeknya luar biasa. Tensi pasien menjadi normal. Penurunan tekanan darah ini dihubungkan dgn menurunnya _hormon neuro transmiter_ yg terkait dgn sress.
Wajah kita adalah jendela hati. Maka menampakkan wajah yg penuh senyum menjamin hati kita dalam keadaan yg baik. Senyum juga akan menjauhkan kita dari perasaan angkuh dan membanggakan diri. Suatu penyakit hati yg sangat dibenci Allah. Diriwayatkan bahwa bila kita melihat wajah Rasulullah selalu nampak tersenyum.
Maha benar firman Allah:
_"walaa tusha'ir khaddaka linnaas walaa tamsyi fil ardhi marahaa. Innallaaha laa yuhibbu kulla mukhtaalin fakhuur"._
Artinya: "Dan janganlah kamu memalingkan wajah dari manusia (karena sombong) dan janganlah berjalan di bumi dgn angkuh. Sungguh Allah tdk menyukai org2 yg sombong dan membanggakan diri." (QS. Luqman, 31:18)
Tersenyumlah, saudara-riku tercinta... walaupun kadang harus dipaksakan... agar keselamatan dan kesehatan selalu melekat dalam kehidupan kita.
😊❤💕
0 komentar:
Posting Komentar